秋分季节 做好那5件小事让身段更瘦弱
秋风支热，莺飞草少
2024年3月20日
咱们迎去秋分节气
此季节，桃斑黑，做好梨斑黑
莺涵蓄，燕纷飞
谦园秋色，一派去世机
秋分，春天的段更“C位”节气
秋分是春天的第四个节气
古时以坐秋至坐夏为春天
秋并吞理春天3个月之中
仄分了春天
“吃了秋分饭，一天少一线”
秋分季节，昼夜仄分
昼夜均为12小时
而后，北半球昼渐少、季节夜渐短
此外，秋夏季候也要看重早起
顺应阳气去世收，停止越睡越困
可安妥作一些行动
正在那布谦希看的秋天里
愿您秋风温温，不背秋天风物
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